En tu círculo de amistades se habla a diario un vocabulario deportivo que desconoces, si algunos de estos términos que a continuación enumero están entre…
A tu alcance hay dos ejercicios especiales para quemar las kilocalorías que te sobran y que puedes realizar con solo proponértelo. No requieren de gasto…
¿Sabes que practicar el sexo también te hace quemar calorías? ¿¿Conocías que se puede practicar también como ejercicio? ah, pues, te lo estoy diciendo..¡arriba con…
¿Cómo hacer ejercicios si te niegas a realizarlos por pereza? Una magnífica forma para levantar el ánimo y realizar ejercicios es poner la música movida…