Las personas estresadas deben cuidarse mucho de sus acciones, pues el sentirse tan agobiado les lleva a adoptar otras conductas que empeorarán su salud y sus costumbres.
Hay una serie de cosas que no puedes hacer, entre ellas están el refugiarte en la soledad, alejarte de las personas o tirarte en la cama y ver pasar las horas en ese estado. Esto te hará pensar aún más en tus problemas.
Por otro lado, saciar tu ansiedad comiendo alimentos de todo tipo, acudir a los atracones de dulces, o buscar un bar para saciar tu ansiedad bebiendo, te llevarán, rápidamente, a vicios nada beneficiosos para tu vida.
También, no escuchar consejos bien intencionados y cogértela con los demás, te harán una persona ermitaña, malhumorada, y por supuesto, detestada por el resto de las personas.
envidio a los que pueden controlarse
todo lo que no se puede hacer es lo que todos hacemos
fumate un cigarro del amor si tienes mucho estres y todo se te pasará volando
casi siempre terminan así
un médico no es capaz e mejorar muchas de estas situaciones