Durante los períodos de epidemia, debemos evitar los lugares cerrados donde el flujo de aire es limitado y puede transportarnos los virus de las personas que también se encuentren en el lugar.
También debemos evitar los ambientes fríos y cambios bruscos de temperatura, y recordar que las corrientes de aire portan los virus que buscan donde estacionarse y encuentran en nuestras mucosas el lugar propicio para expandirse.
Si no tienes más remedio que encontrarte en lugares como los descritos anteriormente, evita acercarte a personas con tos, emplea pañuelos para taparte la boca y lávate las manos frecuentemente.
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