Cómo evitar los celos en la pareja

Los celos son uno de los problemas más nocivos para cualquier pareja: destruyen la confianza que tenéis el uno en el otro, os hacen discutir, provocan malentendidos y peleas y, al final, suponen una ruptura traumática y dolorosa para la mayoría. Así que aprender cómo evitar los celos en la pareja es clave para mantener una relación sana, ¿quieres saber cómo lograrlo?

Consejos para evitar los celos en tu pareja

Si los celos empiezan a pesar sobre vuestra relación, no te pierdas estos 3 consejos clave para evitarlos antes de que sea demasiado tarde. ¡Ánimo!

#1 No te dejes llevar

Los celos son un oscuro sendero en el que puedes adentrarte dando pequeños pasos que te acabarán empujando hacia un final incierto de dudas, desconfianza y baja autoestima. Así que no pongas siquiera un pie en el camino: ¡frénalos en seco! Si ves que tu novio está hablando con una chica que no conoces, no corras a mirar quién es en cuanto se despiste. Pregúntale si tienes mucha curiosidad pero lo mejor será que te olvides del tema. ¡Si no te lo cuenta será por algo, pero quizá no es porque te esté engañando!

Piénsalo bien: ¿tú le cuentas absolutamente todo sobre las personas con las que pasas tu día a día? Quizá hay compañeros de trabajo con quienes mantienes conversaciones que no le cuentas porque no son importantes, y él puede hacer exactamente lo mismo. Recuerda, los celos empiezan con estos pequeños pasos así que evítalos.

#2 Arriba esa autoestima

Si está contigo será porque te quiere, ¿o no? ¿Qué te hace pensar que eso ha cambiado? Quizá el problema es que, por algún motivo, has empezado a valorarte menos. Así que quiérete, mírate al espejo y convéncete de que tienes muchas cosas buenas por las que tu pareja te quiere y te valora. Parece una tontería, ¡pero funciona! Si te quieres, dejarás de ver como un potencial enemigo a cualquier mujer con la que interactúe tu pareja.

#3 Reafirma la relación

Tanto si eres tú quien tiene muchos celos como si es tu pareja quien los padece, trabaja reafirmando la relación. Dile lo mucho que la quieres, valora sus virtudes, cuida los pequeños detalles que se pierden en la monotonía… Y haz un ejercicio de sinceridad: si te pueden los celos, díselo claramente y buscad juntos una solución. ¡Estar en pareja significa avanzar en la misma dirección, y esto puede ayudaros muchísimo!