Luce cuerpazo este verano

Para lucir cuerpazo este verano, no puedes olvidar dos claves importantísimas que tienes que tener presente a diario: fitness y dietas.

Las mujeres que optan solo por ejercicios se ven muy bien, pero si descuidan la ingesta de cervezas, golosinas, fritos y otras calorías negativas, aunque se mueran haciendo ejercicios, el cuerpo se lo dice a gritos: la celulitis aparece sin pensarlo y sobre todo, en esos lugares donde no queremos que se noten.

Si estás puesta a punto para lucir cuerpazo, tienes que evitar todas las tentaciones de helados, bebidas, y disfrutar de las frutas, zumos sin azúcares, ensaladas y gazpachos, la mejor opción para estar nutrida y no incorporar ni un gramo más de kilocalorías a tu cuerpo.